Заключительная часть гипнотических принципов. Теперь, можно смело сказать, что вы мастера гипнотических принципов!

  1. Межличностные техники и встроенные команды.

Это – особое использование языка, которое позволяет вам встраивать скрытые команды и инструкции для подсознания в общий текст. Этот метод внушения создан для того, чтобы полностью обойти сознание.

  1. Закон экономии.

Изучая эту книгу, вы встретитесь со многими сложными методами внушений. Несмотря на то,   что   подобные   навыки   тоже   полезно   освоить,   не   забывайте:   работая   с   людьми, старайтесь, чтобы все было как можно проще. Гипноз – это простота. Все сложные методы просто помогают вам справляться с более сложными ситуациями. Экономьте усилия!

  1. Фиксация внимания.

Джеймс Брейд обнаружил (1843), что фиксация внимания на одной мысли или идее может вызвать  транс.  Этот  принцип  по-прежнему  лежит  в  основе  гипнотических  индукций, которые вы будете осваивать (даже в индукции замешательства вам необходимо полностью завладеть вниманием субъекта!).

Милтон  Эриксон  часто  говорил,  что  в  гипнотическом  трансе  пациент  уделяет  внимание тому, что имеет для него значение здесь и сейчас. Чтобы вызвать транс, вам необходимо привлечь внимание субъекта и удерживать его. После этого вы можете излагать ему свои идеи в определенном порядке, чтобы добиться желаемого вами эффекта.

  1. Принцип изложения (ритм, интонация, стержневая грамматика).

Ваш голос и слова – это ваши основные инструменты. Бывают ситуации, когда вы будете просто   быстро   выстреливать   внушениями   –   и   ситуации,   когда   вам   нужно   будет… немного… замедлиться. Иногда вам придется сознательно бросать вызов субъекту (чтобы его сознательная «неудача» служила для него методом убеждения) – но будут и ситуации, когда ваши внушения должны быть убедительными.

Давайте вспомним социально приемлемые способы наведения транса: музыка и поэзия. И тот, и другой зачастую предполагают атипичное использование грамматики и изменение ритма. Это оказывает на человека выраженное воздействие, вызывая изменения сознания. Будучи  гипнотизером,  вы  тоже  можете  найти  применение  этому  феномену:  вы  можете научиться    подстраивать…    свою    речь…    под…    определенные…    ритмы    (зачастую колыбельные  песни  выстраиваются  в  соответствии  с  очень  сильными  ритмическими структурами). Кроме того, восторженный тон, при этом не обязательно, чтобы ваши слова несли  глубокий  смысл  –  просто  ощущения,  радость,  разница  понимания.  Разум  умеет видеть, видеть смысл, поэтому вы можете разговаривать подобным образом. Вот так вы можете гипнотически использовать атипичную грамматику. Экспериментируйте!

  1. Гипнотический голос: затрагиваем подсознательную голосовую интонацию.

Милтон Эриксон постоянно использовал различные интонации голоса, общаясь со своими субъектами на различных уровнях. Чтобы освоить гипноз, вам необходимо развить у себя как минимум две разных интонации, или два разных «голоса».

Первый  «голос»  –  это  ваш  обычный  голос,  которым  вы  разговариваете  в  повседневной жизни. Это – ваш триггер для бодрствующего состояния человека, поэтому пользуйтесь им только  тогда,  когда  ваш  субъект  находится  в  полном  сознании.  В  тот  момент,  когда  вы начнет выполнять индукцию транса или заметите, что начинают происходить трансовые изменения – начните менять свой голос (большинство людей выбирают для этого более глубокий, медленный, более спокойный голос) в процессе индукции, подтверждения или углубления транса. Это – ваш гипнотический голос.

Если вы будете постоянно пользоваться своим  «бодрствующим» голосом, когда субъект находится  в  обычном  состоянии,  и  гипнотическим  голосом,  когда  он  в  трансе,  эти  два голоса начнут естественным образом запускать эти два состояния. То есть вы сможете вести с человеком нормальный разговор, непринужденно изменить голос – и наблюдать, как ваш субъект входит в транс, сам того не замечая!

Очень важно, чтобы вы не использовали свой обычный, повседневный голос для индукции транса  или  для  выполнения  работы  в  трансе:  это  возымеет  нежелательный  побочный эффект. Он будет заключаться в том, что каждый раз, когда вы будете разговаривать с этим человеком,  вы  будете  ненамеренно  его  гипнотизировать.  Это  будет  раздражать,  если  вы планируете  какое-либо  взаимодействие  с  человеком  на  сознательном  уровне  (и  будет опасно, если человек занимается деятельностью, требующей его сознательного внимания, к примеру, ведет машину).

  1. Контроль состояния.

Примерно  93%  коммуникации  не  имеет  никакого  отношения  к  словам,  которые  вы произносите. Интонация вашего голоса и язык тела (даже такие незаметные сигналы, как изменение  тона  кожи,  пульса  и  дыхания)  насыщают  произносимые  вами  слова  новыми красками – и ваше сообщение становится более «плотным» (пардон за каламбур!). Большая часть  этой  информации  лежит  за  пределами  вашего  непосредственного  сознательного контроля, то есть ваше подсознание вырабатывает эти сигналы, основываясь на тех мыслях и чувствах, которые вы испытываете в данный момент. Если вы хотите освоить искусство коммуникации,   вы   должны   научиться   управлять   этими   мыслями   и   чувствами.

В гипнозе есть один общий принцип: если вы хотите вызвать у кого-то какое-то состояние, вам необходимо погрузиться в это состояние первым. То есть если вы хотите внушить смех – вы должны ощутить, что сами готовы рассмеяться. Если вы хотите внушить приятные ощущения  –  сначала  почувствуйте  их  сами.  Ваше  состояние  окажет  влияние  на  то,  как будут  восприняты  ваши  внушения.  Когда  ваше  внутреннее  состояние  соответствует внушениям, которые вы делаете  – подсознательный разум субъекта воспримет это, и он будет  реагировать  конгруэнтно  получаемой  от  вас  информации.  Вот  почему  вы  всегда должны верить в то, что делаете – и ожидать только лучших результатов.