Сейчас, когда Вы начинаете слушать мой голос, я попрошу Вас закрыть глаза… расслабиться… освободиться от всего, и пусть мой голос сделает всѐ необходимое… и пока Вы расслабляетесь в течение следующих нескольких минут, позвольте себе насладиться этим… Начните прямо сейчас наслаждаться ощущением возможности расслабиться… всѐ отпустить… и суметь погрузиться внутрь себя и отключиться от мира. Пока Вы будете расслабляться в течение следующих нескольких минут, Вы начнѐте познавать это удовольствие… постепенно… без усилий… и погрузитесь в состояние гипнотического сна… Внутри Вашего разума уже имеется такая способность, чтобы погрузиться в глубокое расслабленное состояние.

Когда Вы пришли сегодня… Вы хранили в душе какую-то мечту… что-то, что Вы хотели бы сделать в своей жизни… Время слов «я бы сделал, если бы мог», закончилось… Отныне слова, которые приходит Вам на ум… многократно за день… естественно и спокойно… это… «я могу»… Вы верите в это… Вы начинаете ощущать гордость… убеждѐнность в том, что всѐ так и есть.

Вы начинаете ощущать себя довольными своим прошлым… ведь Ваше прошлое предоставляет Вам много ценного опыта… многому учит Вас… и теперь, когда Вы расслабляетесь и отпускаете своѐ тело… Вы понимаете, что нужно отказаться выстраивать свою жизнь с чувством вины за что-либо… Это не даѐт Вам никакой пользы… То, что Вы делали в прошлом, было лучшим, что Вы могли бы сделать в то время. Вы прилагали все усилия, на какие тогда были способны… Это было тогда, и резонно, что теперь Вы стали и мудрее, и лучше, и Вы знаете об этом… Теперь Вы стали лучше и смотрите на вчерашнее сегодняшним взглядом. Вы созрели и выросли… Вы понимаете, что в чувстве вины нет ничего ценного для Вас… только обучение и опыт имеют для Вас ценность.

Начиная с раннего детства программирование Вашей личности и получение Вами опыта определялись случайными обстоятельствами… Но теперь Вы вольны сохранять эпизоды, которые Вам нравятся, и с которыми Вы согласны… а любые негативные эмоции… любые сомнения или страхи, которые могут жить внутри Вас… всѐ, что Вам не нравится в Ваших чувствах и отношениях… все эти вещи – не для Вас… они случайно с Вами произошли… и Вам они не нужны… Вы навсегда выкидываете их, как ненужный хлам.

Теперь каждый день складывается… по-Вашему… Вы легко принимаете эту жизненную позицию… и новые навыки помогают Вам развиваться в того человека, которым Вы хотите быть… и Вы справедливо полагаете, что у Вас есть все ресурсы, необходимые для успеха… что Вы можете… сделать всѐ, что нужно, для дополнения Вашего успеха… Вы чувствуете это сейчас и всѐ чаще с каждым днѐм.

А пока… расслабьтесь и обретайте эту новую жизненную позицию… прямо сейчас, отключаясь от мира… погружаясь внутрь себя… расслабляясь… ощущая, как сильно возросла Ваша способность управлять собой и своей жизнью… И это действительно так… Это принадлежит Вам… Используйте это.

Вы начинаете осознавать, что позитивные… связанные с успехом, впечатления прошлого сохраняют свою ценнейшую эмоциональную силу и глубину… Эти чувства… эти эмоции находятся глубоко внутри Вас… и точно так же, как знакомая песня… или фотография… новые яркие впечатления способны воскресить давно забытые эмоции… вернуть ощущения, которые Вы считали утерянными… Это происходит спонтанно… случайно, в совершенно любое время… Осознайте, что хорошие воспоминания, неожиданно пришедшие на ум, могут принести с собой то же чувство гордости… то же счастье, которые Вы ощущали во время тех событий месяцы или годы тому назад.

Эти чувства принадлежат Вам… так начинайте наслаждаться ощущениями от возникновения Ваших лучших воспоминаний… А пока расслабьтесь… отпуская своѐ тело… почувствуйте, как Ваше тело расслабляется… наполняясь ощущением, что оно плавится, тает… Расслабляйтесь всѐ глубже и глубже, в то время как Вы слушаете меня, и позвольте остальному миру исчезнуть… и, когда Вы меня слушаете… перед Вашим мысленным взором могут возникать приятные, позитивные картины… Вы начнѐте использовать то лучшее, что есть в Вас… Если Вы когда-нибудь ощущали гордость… уверенность… смелость… успех, или Вам приходилось проявлять себя как- то по-особому, то Вы по-прежнему владеете всеми этими чувствами и настроениями… Позвольте им проявляться как подлинно действенной части Вашей жизни… по Вашему намерению. Используйте свои чувства, не теряйте их… Они бесценны… И Вы решаете не отпускать их.

Я хочу, чтобы Вы начали привыкать видеть вещи такими, какие они есть на самом деле… Вы становитесь зрелым человеком, и будете очень гордиться этим… Вы начинаете понимать, что окончательный выбор… как Вы будете себя чувствовать в какой-либо ситуации… всегда остаѐтся за Вами… Никто не может решить этого за Вас… Никто не сделает выбор за Вас… Это Вы выбираете, позволите ли Вы кому-то контролировать свою жизнь каким-либо образом… в той или иной форме. Это Ваш выбор… не чей-то… Вы уникальны как человек… Вы единственные в своѐм роде… Вы обнаружите, что люди могут делать то, что Вы делаете, но никто не сможет ничего сделать так… никто никогда не сможет сделать это так, как Вы это что-то делаете… Вы были и есть особенными от рождения, и нет в мире причин сомневаться в ценности Вашей личности в любой момент Вашей жизни… Наслаждайтесь этим ощущением… Это действительно так.

Для Вас не существует неудач… Нет таких вещей… Только степень Вашей успешности всегда должна быть тем показателем, которым Вы всѐ измеряете… и даже Ваш самый маленький успех – это задел на будущее… Эти ростки успеха, если их замечать и ценить, будут расти и развиваться… Если страх – это всегда фантазия… то успех – всегда реальный и осязаемый. Вы сами решаете, какой выбор сделать…

А сейчас расслабьтесь… Вспомните слова: «Я бы сделал, если бы мог». «Я бы сделал»… это мечты, и очень приятные мечты. «Если бы я мог»… это набросок плана или поиск способа поменять что-то в своей жизни… «Я могу»… это согласованность всех Ваших чувств и мыслей, которая заставляет жизнь складываться так, как Вам нужно… по Вашему намерению… успешно.

И пока Вы расслабляетесь… слушая мой голос… хорошо это прочувствуйте… Поверьте в это… Не теряя зря ни моѐ, ни Ваше время… Сделайте это… Стройте свою жизнь по Вашему намерению…

Каждое внушение, которое я Вам давал, услышано и будет записано глубоко в Вашем подсознательном разуме. На счѐт «пять»… Ваши глаза откроются, сияющие, ясные… Ваш разум будет чувствовать себя совершенно бодрым:

Один… Два… Три… Четыре… Пять.

Завершение транса.