Первое правило:

КАЖДАЯ МЫСЛЬ ИЛИ ИДЕЯ ВЫЗЫВАЕТ ФИЗИЧЕСКУЮ РЕАКЦИЮ

Мысли человека могут оказывать действие на все функции его тела. БЕСПО- КОЙСТВО вызывает изменения в желудке и может привести к язвам. ЗЛОСТЬ воздействует на надпочечные железы и увеличивает количество адреналина, вызывая многочисленные изменения в теле. ВОЛНЕНИЕ И СТРАХ изменяют частоту пульса.

Идеи с сильным эмоциональным содержанием всегда могут достичь подсознания, т.к. это область чувств. После того, как приняты эти идеи, они продолжают вызывать одни и те же реакции снова и снова. Чтобы устранить ли изменить негативную реакцию тела, нужно достичь подсознания и изменить идею, ответственную за эту реакцию. Это легко достигается с помощью гипноза или самовнушения.

Второе правило:

ТО, ЧЕГО ВЫ ОЖИДАЕТЕ, ИМЕЕТ ТЕНДЕНЦИЮ ПРОИСХОДИТЬ

Мозг и нервная система отвечают лишь на ментальные образы. Неважно, был ли образ вызван самостоятельно или пришел извне. Ментальный образ становится схемой, и подсознание использует все что может, чтобы держаться плана. Беспокойство — это способ формирования образа того, чего мы не хотим, но подсознание действует так, чтобы все полностью соответствовало воображаемой ситуации. «ТО, ЧЕГО Я БОЛЬШЕ ВСЕГО БОЯЛСЯ, СЛУЧИЛОСЬ СО МНОЙ!»

Большинство людей страдают от хронического волнения, которое проявляется в ожидании ужасного события, это происходит в подсознании. Но сколько рядом с нами живет счастливчиков, которые, согласно поговорке, «родились в рубашке». Действительно, они как будто благословлены кем-то свыше. Им всегда и во всем везет. Что кажется «удачей», на самом деле есть ПОЗИТИВНЫЕ МЕНТАЛЬНЫЕ ОЖИДАНИЯ, сильная вера в то, что они заслуживают успех.

«МЫ СТАНОВИМСЯ ТЕМ, О ЧЕМ МЫ ДУМАЕМ».

Наше психическое здоровье напрямую зависит от наших ожиданий. Врачи отмечают, что, если пациент ожидает остаться больным, хромым, парализованным, беспомощным или даже умереть, эти ожидания часто становятся действительностью. Вот где гипноз может стать инструментом, с помощью которого можно избавиться от уныния и отрицательного настроя и получить позитивные ожидания здоровья, силы и благополучия. Ожидания, которые смогут стать действительностью.

Третье правило:

ВООБРАЖЕНИЕ СИЛЬНЕЕ ЗНАНИЯ ПРИ ОБРАЩЕНИИ К ВАШЕМУ РАЗУМУ ИЛИ РАЗУМУ ДРУГИХ

Это правило очень при применении гипноза. ВООБРАЖЕНИЕ ЛЕГКО ПРЕВОСХОДИТ ЛОГИКУ. Из-за этого люди часто совершают безрассудные действия. Это и жестокие преступления, вызванные завистью, такие преступления основываются на достаточно активном воображении. Многие наивно думают, что они значительно лучше тех людей, которые потеряли свои сбережения и поддались на аферу, или слепо следовали диктатору, такому как Гитлер, или совершали невыгодные сделки. Эти люди просто позволили воображению затмить их разум. Мы часто не замечаем своих собственных суеверий и предрассудков. Любая идея, которая сопровождается яркими эмоциями, например, такая, как злость, ненависть, любовь, политические или религиозные взгляды, не может быть изменена посредством логики. Но, используя гипноз, можно создать в подсознании образы, а также стереть или изменить старые идеи.

Четвертое правило:

КАК ТОЛЬКО ИДЕЯ ПРИНЯТА ПОДСОЗНАНИЕМ, ОНА ОСТАЕТСЯ ТАМ, ПОКА НЕ ЗАМЕНЕНА ДРУГОЙ ИДЕЕЙ.

ПРИЛОЖЕНИЕМ К ЭТОМУ ПРАВИЛУ ЯВЛЯЕТСЯ ЕЩЕ ОДНО: ЧЕМ ДОЛЬШЕ СУЩЕСТВУЕТ ИДЕЯ, ТЕМ СЛОЖНЕЕ БУДЕТ ЕЕ ИЗМЕНИТЬ.

Как только идея принята подсознанием, она стремится стать привычным способом мышления. Так создаются и плохие, и хорошие модели поведения. Сначала идет мысль, за ней действие. У нас есть привычки думать определенным образом, как и привычки поступать определенным образом, но мысль или идея всегда идет впереди. Следовательно, если мы хотим изменить свои действия, для начала нужно изменить наши идеи. Некоторые утверждения мы принимаем за истину. Например, мы уверены, что солнце восходит на востоке и заходит на западе. Мы принимаем это даже в пасмурный день, когда мы совсем не видим солнца. Это пример правильной концепции, которая управляет нашими действиями при нормальных условиях. Однако у нас много привычных утверждений, которые неверны и еще не исправлены в нашем разуме. Некоторые верят, что в критических ситуациях стоит выпить водки или принять транквилизатор, чтобы успокоить нервы и принять правильное решение. Это не верно, но идея существует. Она будет сопротивляться, потому что правильной идеи просто нет.

Речь идет об устоявшихся идеях, а не о тех, которые случайно приходят в голову, это могут быть какие-то смелые мысли или фантазии. Чтобы использовать эти идеи, мы должны изменить их, и не важно сколько существует идея и насколько мы в нее верим. Изменить идею можно с помощью гипноза или самовнушения.

Пятое правило:

КАЖДОЕ ПОСЛЕДУЮЩЕЕ ВНУШЕНИЕ СОЗДАЕТ МЕНЬШЕ СОПРО- ТИВЛЕНИЯ, ЧЕМ ПРЕДЫДУЩЕЕ ВНУШЕНИЕ.

Как только привычка сформировалась, становится легче следовать ей и сложнее ее изменить.

Другими словами, как только внушение было принято подсознанием, другие дополнительные внушения принимаются легче и проще.

Шестое правило:

СИМПТОМ, ВЫЗВАННЫЙ ЭМОЦИЕЙ, ВЫЗЫВАЕТ ОРГАНИЧЕСКОЕ ИЗМЕНЕНИЕ, ЕСЛИ ДЕЙСТВУЕТ ДОСТАТОЧНО ДОЛГО.

По мнению врачей, более семидесяти процентов недомоганий у людей скорее функциональные, чем органические. Это говорит о том, что работа какого- либо органа или другой части тела была подвержена реакции нервной системы на негативные идеи в подсознании. Это вовсе не значит, что любой человек     с заболеванием психически нездоров или невротик. Существуют болезни, вызываемые микробами, паразитами, вирусами и другими вещами, атакующими тело человека. Однако человек имеет разум, который находится в теле, а тело и разум не могут быть разделены. Следовательно, если вы продолжаете бояться проблем со здоровьем, постоянно говорите о ваших «расстройствах в желудке» или «головных болях», со временем наступят органические изменения.

Седьмое правило:

ПРИ РАБОТЕ С ПОДСОЗНАНИЕМ И ЕГО ФУНКЦИЯМИ ОЧЕВИДНО: ЧЕМ СИЛЬНЕЕ СОЗНАТЕЛЬНАЯ ПОПЫТКА, ТЕМ СЛАБЕЕ ПОДСОЗНА- ТЕЛЬНАЯ РЕАКЦИЯ

Это доказывает, что «силы воли» на самом деле не существует! Если вы страдаете бессонницей, вам знакомо состояние, при котором вы стараетесь быстрее заснуть, а сон окончательно вас покидает. Правило следующее: при работе с подсознанием ОТНОСИТЕСЬ К ЭТОМУ ПРОСТО. Это значит, что вы должны выработать положительное ожидание того, что ваши проблемы будут разрешены. Как только ваше доверие к подсознанию возрастет, вы научитесь «позволять» ему делать что-либо вместо того, чтобы пытаться заставить.